Categorie de navigare
Medicina.Terapii.Nutritie – holistic si alopat
Descopera cum comunicăm eficient într-o relaţie!
Relațiile sănătoase permit exprimarea individualităţii şi continua dezvoltare în armonie a ambilor parteneri, atât separate cât şi împreună. Este indicat să stabiliți fundația unei relații pozitive și sănătoase încă de la începutul…
Cum ne planificăm o viaţă mai sănătoasă?
Multe diete ori programe fizice necesită schimbări majore în stilul de viață, angajamente pe termen lung și produse sau echipamente scumpe. Pentru marea majoritate a oamenilor, acestea nu sunt rezonabile sau tocmai accesibile. În plus,…
Jocuri care dezvolta inteligenta emotionala a copilului tau!
Deseori citim sau auzim cat de importanta este inteligenta emotionala. Spre deosebire de IQ, aceasta poate fi modelata. Si cum stim ca binele copilului tau va fi mereu pe primul plan, am decis sa va spunem cateva jocuri pentru a-i…
Descopera cate calorii ne consuma activitatile zilnice!
Da, trebuie sa ne gandim la pastrarea unei greutati normale nu numai pentru a arata bine, dar si pentru sanatatea proprie. Si cum nu-i nimic mai bun decat preventia, ei bine afla cat slabesti facand… lucruri obisnuite! Descopera cate…
Descopera cum putem sa ne hidratam mai eficient!
Da, stim cu totii ca trebuie sa ne hidratam, si sa tot bei atata apa nu e chiar asa usor pe cum se spune si te inteleg perfect, tocmai de aceea ai mai jos cateva sfaturi si de asemenea, vei afla niste lucruri pe care pana acum nu le stiai…
Produse din plastic care ne afecteaza sanatatea! Atentie la punctul patru!
ECO. Produse din plastic la care puteţi renunţa chiar acum Este deja destul de bine cunoscut faptul că poluarea nu mai reprezintă un concept abstract, ci unul cât se poate de real, cu urmări care ne afectează încă de pe acum viaţa. Este…
Metode pentru a te racori intr-o vara fierbinte!
Zilele caniculare sunt din ce in ce mai greu de suportat, si suntem abia la mijlocul verii, mai avem mult de suportat, asa ca cel mai bine ar fi sa fim scurti la vorba, dar totusi intelesi pentru a face zilele caniculare sa treaca mai…
De ce nu trebuie să consumăm antibiotice la întâmplare?
Din punct de vedere al consumului, antibioticele par să fi devenit un echivalent al Paracetamolului, cel puţin la noi în ţară. Deşi sunt medicamente care se eliberează (sau cel puţin aşa ar trebui) doar cu reţetă de la medicul de familie…
Antiinflamatoarele şi sportul, o combinaţie nu tocmai indicată
Ibuprofenul şi alte antiinflamatoare care se vând fără prescripţie medicală (şi în cantităţi destul de mari, am putea adăuga) ar putea să aibă efecte nu tocmai dezirabile în cazul persoanelor care fac sport frecvent. Aceste medicamente…
Stresul la locul de muncă şi modalităţi de eliminare ale acestuia
Stresul la locul de muncă şi păstrarea unui echilibru între viaţa profesională şi cea personală s-au transformat încet, dar sigur, într-unele dintre cele mai pregnante probleme care ne afectează zilnic. Chiar este posibil să îndeplinim…